Alla inlägg den 9 april 2010
Hejsan!! Nu har man kommit till dag 5, jippi!! Igår tror jag att jag gick in i ketos, för helt plötsligt försvann hungerkänslan som man har haft hela tiden, nu är det som bortblåst nu blir man hungrig med jämna mellan rum kanske var 4 timme ca. Skönt är det, plus helt plötsligt fick man tillbaka energin igen man känner sig jätte bra:) Min diet ligger på ca 600kcal varje dag det kan jämnföras med typ 120gram chips, eller en normal middag:) Ska hålla på med detta nu i 7 dagar till, en vecka till då blir det sammanlagt 12 dagar med denna hårda diet. I går var man med en kompis i Norrköping, då slank det ner en macka, men denna var en GI macka och det betyder lågt kolhydrat innehåll och det gillar vi:D Till det blev det en lätt mer som innehöll knappt några kcal. MEn vi gick i butiker i säkert 3 timmar så då brände man fett:D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
||||||
5 | 6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||||
|